摘要：你或许听过这样一种说法：“喝碱性水，身体更健康”。——然而，这是一个已经被一次次辟谣，却又一次次在网络上“春风吹又生”的谣言。
实际上，如果我们了解了“酸碱性”的本质——就能轻易地识破这类谣言。
下面这个不到3分钟的视频，不仅介绍了到底什么是“酸碱性”，并且借此充分证明了——我们喝的各种水，远远不足以影响人体体液的酸碱性。
因此也不存在“喝碱性水更健康”这样的说法。
科普：什么是水的酸碱性？
正如视频中所说，所谓“酸碱性”，其本质就是溶液中氢离子浓度，与氢氧根离子浓度的比例关系。
氢离子浓度越高，就越“酸”，反之就越“碱”。
我们平时在市面上购买到的水，都是相对偏中性的。其中氢离子的浓度，基本是在胃酸的几万分之一，到几百万分之一之间。
换句话说：这样的水，无论之前是稍稍偏酸，还是稍稍偏碱；一旦从食道进入到胃里，并与胃酸混合后，就无差别地都成了酸性。等进入了肠道，又将被中和为碱性。
所以可以这么说，在人体强大的自我调节下——人体各种体液的酸碱性，都是非常稳定的。绝不至于因为喝了什么水，就影响了体液的酸碱平衡。
那些喜欢把“碱性水”作为卖点的商家，只不过是利用这个噱头来营销罢了。
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