摘要|《我是歌手》《极限挑战》《奔跑吧兄弟》等大批季播综艺将真人秀引入“大片时代”。今天，只有综艺力与自身气质完美结合的艺人，才有可能掌握头条的艺术。而“是否出现在热门综艺项目”成为考量艺人知名度的重要标准。那么问题来了，综艺力到底哪家强？看小编为你盘点>>
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个人组综艺力排名
跑男半边天？大叔才是顶梁柱！
在个人综艺力排行榜上，前十名中只有Angelababy一位女星，剩下的清一色为雄性军团，平均年龄均在35岁以上，归属为叔叔级、哥哥级艺人，性格方面一个比一个逗比，搞笑功力杠杠的，加上阅历丰富，在圈内摸爬滚打多年，熟悉节目制作流程和规则，简直就是展现综艺力的天生能手。
【NO1】孙红雷[微博]
素来以大哥形象示人的孙红雷一加入《极限挑战》就开始陷入疯狂圈粉的模式。先是打破了大家对他的既定印象，一展萌萌哒和逗逼的形象，之后他号称自己在节目中颜值最高又被称作“颜王”，更是为他奠定了亲民的综艺形象。
他不像其他人，没有在其中展示自己过人的智商和过硬的体力，但是大哥动不动就卖萌使坏，也是让观众感受到不少惊喜。特别是期间和小鲜肉张艺兴之间的“相爱相杀”，让不少人看到了孙红雷可爱又真实的一面。之后他不停挑战观众的“底线”，女装扮相和调皮捣蛋模式更是让直呼：“大哥，你真的够了！”
极限四傻变神奇四侠
【NO2】黄渤[微博]
黄渤一开始被《奔跑吧兄弟》邀请过，但是因为档期问题无法参加，最终他和《极限挑战》结缘，也凭借自己的首次综艺表现获得了第二的好成绩。再加上黄渤的形象本身就很具亲和力，他在节目中所展现的智慧和幽默简直是信手拈来，“坏叔叔”的形象也深得人心。
黄渤：没想到，应该叫“国民坏哥哥”，哈哈。没事，叔叔不坏，孩子不爱（笑）。有的时候在极端放松的情况下，身体里的小魔鬼就出来了，会怂恿自己做自己不想做的事情。偶尔恶作剧一下也还挺高兴的，每次拍完了，大家聚在一起都会琢磨谁使坏谁上当了，会品尝这种胜利的美味，哈哈。
【NO3】邓超[微博]
作为一个已经在逗逼路上越走越远的人，他的综艺形象早已深入人心。继第一季奠定了自己的综艺形象后，邓超已经人气大涨，粉丝暴增。他在第二季的《跑男》里继续维持他“学霸”的梗，算术不佳，不懂得方程式，但是一如既往地信心十足，搞笑卖萌。
他作为跑男团的灵魂人物，尽量照顾到每一个成员和嘉宾，同时还是发挥出队长的强体力和实力，像个顽童一般全身心地投入游戏。最令观众记忆深刻的，可能是在第二季的最后一期，面临即将的离别，邓超利用整个午休时间，偷偷回到酒店房间用心地为“奔跑团”的每个人手写了临别卡片，场面虐心，也展现了这位奇男子难得的一面。
【NO4】王祖蓝[微博]
王祖蓝是一个自带综艺效果的可贵的演员。他可能并不是团队中的主角，但是他永远都知道该怎么为自己寻找亮点。这是一个综艺咖最重要的技能。第一季《跑男》时他和王宝强的“宝蓝组合”收获了大批粉丝，虽然宝强之后出走《跑男》，他马上又和新加入的包贝尔开展出“撞脸”的兄弟模式，简直是十足的抢镜王。虽然他体能有限，一直处于弱势，但是在有限的“露出时间”，王祖蓝总是懂得做最恰当的事，每次都可以找到搞笑的点来博得关注。特别是这一季他除了“捡漏王”的梗之外，更是凭借模仿金星老师而发展出一个全新技能，受到了极大的欢迎，一时间表情包问世，连金星都关注起了这个模仿达人。
【NO5】刘烨[微博]
简直要把刘烨认证成为“宇宙第一逗比美男子”才不枉他在微博上各种卖萌晒颜值的行为，今年他终于不负万众期待把逗比放在荧幕上公开进行，化身“坑娃神爹”，带着美貌混血儿子诺一参加真人秀节目《爸爸去哪儿》，第一期刚播完已经被大家连连“吐槽”，例如“沧桑老父瘫痪在床，全靠儿子供养”“第一次看见有人把混血儿养得这么接地气”“诺一带着爸爸去参加节目真是辛苦了”等等，给节目贡献了无数的话题点，一下子就刷出了好几个热搜榜，第二期播完父子俩的人气越加往上升，可以预见必成这一季的大咖。逗比无极限、创意十足、热衷冷幽默的刘烨的确适合综艺节目，目前他的综艺力使出的还不是全部功力，更多的施展还要拭目以待。
综艺力是什么？
招黑？无存在感？这才是关键！
1.节目中已可见的表现能力；
2.从可见的表现去预计可能的潜力；
3.粉丝影响力，话题属性。
《跑男》导演陆皓在某采访中曾把嘉宾悉数走红的原因归结为“真实”和“艺能感”，打鼾、放屁、数学烂和那句魔性的“We are 伐木累”均是基于一个“真实”的理念，“人都是立体的，艺人也需要一个立体的形象，老是端着可不行。”
《极限挑战》总导演严敏告诉记者，因为节目是“剧情化综艺”，在挑选明星的时候，就是按照强弱分明的标准来的，“孙红雷、黄渤、黄磊的表现，对任务和战术的理解，比我们想象得高很多，除了有真人秀经验的黄磊老师之外，另外两位也对真人秀做好了充分准备。这是我们没有想到的。”
这里有话说！
综艺力怎么提高？明星本人怎么做？
【防】参加自己最擅长的综艺节目
如今综艺节目盛行，明星无法不加入这股大潮流，如果自身有短板，怎么办？必须学会选择，性格中的缺陷要经过很长岁月才能克服，拍摄综艺节目时间短暂无法解决这问题，不如稍微保护好自己的“月球另一面”，把最擅长的综艺技能展现给观众。个性过于突出、坚持自我的人就不适宜参加团队活动的节目，例如热爱活在自己世界中的许晴在第二季《花儿与少年》百般不适应，时而暗中闹矛盾，时而小脾气忍不住爆发，其实世界上没有那么多适合你的人，所以“单打独斗”性格的艺人更适合参加关于个人成长的综艺节目，如单个拍摄的《明星到我家》《壮志凌云》《极速前进》等，节目的每个参与者都有单独的主线，而不是永远跟着大部队出现，避免磨合带来不必要的损伤。
【攻】表情包练起来！金句背起来！
明星的出彩表现决定自身综艺力，所以锻炼临场反应能力十分重要，多做表情和肢体训练，皱眉、嘟嘴、翻白眼、旋转跳跃闭着眼通通练起来，这样才能有丰富精彩的表情包；平时碰到好的句子掏个小本本记下来，多背多说多讲笑话，这样才会有金句；衣着打扮要让人印象深刻，要么型爆，要么Low爆……正式参加节目前，可以多去小活动练手，刺激反应速度，提高颜艺力，聪明的鸟儿一早在彼岸，笨鸟慢慢飞也无妨。
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