摘要：今天是世界精神卫生日。根据统计，到2014年底，全国登记在册的严重精神障碍患者是有429.7万例，其中96.9%的患者病情是稳定的，或者是基本稳定的。
数据|我国严重精神障碍患者达430万
从具体的数据来看，患者中男女的比例是1.07：1，有精神障碍家族史的占比是4.67%，初中及初中以下的文化程度患者占比是高达了83.6%，18岁到59岁的劳动年龄人口占比是76.1%。患者的贫困率是超过了50%。
严重精神障碍患者是极为困难的社会弱视群体，他们的特点是贫困率比较高高，文化程度普遍较低，且治疗依从性比较低，缺乏足够的家庭和社会的支持。
现状|我国业治疗机构数量不足
国家卫生计生委疾控局的副局长王斌表示，目前全国有精神卫生专业的机构是1650家，平均每一万人拥有1.71张精神科的床位，平均每十万人，拥有精神科医师是1.49名，相比人数比较多的患者，我国现在确实存在着专业机构数量和服务能力不足的情况，越是到基层部门之间，协同工作就越需要加强，但是目前还是比较滞后的情况。
关注|抑郁症的早期发现和治疗率偏低
抑郁症，是世界第四大疾病。我国抑郁症患者达3000万人，但仅有10%的人接受正规治疗。女性抑郁发病率高出男性2倍，怀孕、分娩后、更年期等阶段尤其易高发。谁都可能和抑郁症不期而遇。
北京安定医院院长马辛认为，目前各地区之间的抑郁症患者情况差异比较大，主要的患病率是在1.6%到4.1%之间， 且不少慢性疾病和抑郁症之间又互为影响因素，可能会共同发病。虽然抑郁症是完全可以治愈的，但是由于目前社会认知率比较低，大部分患者很少选择就医这样一种途径，也导致了抑郁症的早期发现和治疗率偏低。
自测|抑郁程度表
以下是美国权威的仲氏“抑郁自评量表”(SDS)，40年来经使用证实，该量表科学、方便。请做下面20道题，选择符合自己的程度――偶尔、少有、常有和持续。
1.感到情绪沮丧
2.早晨心情最好
3.要哭或想哭
4.夜间睡眠不好
5.吃饭像平时一样多
6.性功能正常
7.感觉体重减轻
8.为便秘感到烦恼
9.心跳比平时快
10.无故感到疲劳
11.头脑像往常一样清楚
12.做事像平时一样不觉得困难
13.坐卧不安，难以保持平静
14.对未来满怀希望
15.比平时更容易激怒
16.觉得决定什么事很容易
17.感到自己有用和不可缺少
18.生活很有意义
19.假若我死了别人会过得更好
20.仍旧喜爱自己平时喜爱的东西
1、3、4、7、8、9、10、13、15、19、20题，选“偶尔”记1分，“少有”记2分，“常有”记3分，“持续”记4分。2、5、6、11、12、14、16、17、18题，选“偶尔”记4分，“少有”记3分，“常有”记2分，“持续”记1分。
抑郁严重度=各条目累计分/80
结果：0.5以下者为无抑郁；0.5―0.59为轻微至轻度抑郁；0.6―0.69为中至重度；0.7以上为重度抑郁。
提醒：抑郁情绪不等于抑郁症。如果你的抑郁程度较高，请及时关注并进行放松、排解。如果持续一段时间且对生活造成影响，建议到正规医院请医生进行进一步诊治。
（新浪健康综合中国新闻网、生命时报报道）
