摘要|近日，一则高温报道“慑人心魄”：7月31日伊朗某地“体感温”度达到了74℃，是有气象记录以来极为罕见的高温。
外媒报道|中东国家遇极端高温
据外媒报道，位于伊朗西南部的胡齐斯坦省马赫夏赫尔港7月31日热指数飙升至74摄氏度，即考虑湿度因素后人体真正感受到的温度，达到有气象记录以来最高数值之一。差点打破03年沙特地区创下的81℃的世界纪录。
概念分析|何谓体感温度？
何为“体感温度”？简单说就是人主观感受到的温度，每个人的耐热程度不同，体感温度自然有别。但是总体来说，影响体感温度的重要气象因素之一就是相对湿度，因此体感温度就是“掺了水分”的温度。
气象分析师信欣说，美国海洋和大气管理局（NOAA）曾提出炎热指数的概念。根据美国炎热指数的标准，在相同的温度下，相对湿度越大，体感温度的增幅 就越明显。比如，同样是30℃时，当相对湿度只有50%时，体感温度达到31.1℃，与实际气温比上升了1.1℃；而当相对湿度达到90%，体感温度飙升 至40.6℃，比实际气温高出10.6℃。
这是美国“标准”，或许和中国人的感受稍有差别，但仍有一定参考价值。
昨天南京的最高达到37.3℃，该时段南京的相对湿度在40%左右，按照炎热指数的标准，南京的体感温度大概在41℃左右。然而，夜间温度降低，湿度 会上升，比如南京昨天22点时温度在30℃左右，相对湿度接近70%，体感温度也能达到35℃，这也是很多人感觉到，夜晚也同样非常闷热的原因。
专家释疑|体感温度已达74℃，人会“熟”吗？
据说鸡蛋清在60℃左右就会发生变性，那人在74℃的环境里岂不是要“熟了”？
信欣解释说，首先，体感温度≠实际温度，74℃的体感温度只是美国NOAA综合考量了温度和湿度后推算出的数值，并不是实际气温。其次，人作为有机的生命体，在应对高温时，体温可以靠排汗等机能进行有效散热调节，以维持人体的恒温环境。
数据显示，当气温达到45℃，人体平均皮肤温度会升高至37.6℃，而如果人体温超过42℃，中枢神经系统的功能就会发生严重紊乱，体内蛋白质可能变性、凝固，会有生命危险。所以，对于人的肉体来说，40℃的体温是危险的信号，42℃则会导致不可逆的器官损伤甚至是死亡。
相关解读|体温的健康警戒线
一天中，体温最低的凌晨时段，往往也是死亡高峰期，哮喘、失眠、抑郁症患者的早醒，也容易发生在这个时段。下午体温较高，也是身心状况最佳的时候，以下几种体温奥秘与健康尤其密切。
36℃~37℃：免疫力最强。石原结实认为，正常的体温意味着基础代谢率正常，血液中充满新鲜氧气和养分，能提升白细胞的功能，有助于抵抗病毒、细菌的入侵，增强免疫力。有资料显示，体温下降1℃，基础代谢下降12%左右，免疫力会下降30%左右。
低于36℃：身体出现危险信号。体温低于36℃时，身体就会颤抖以产生热能，且伴随黑眼圈，鼻头、面色、手掌发红，嘴唇发紫等症状。现代女性中，由于压力增加、不爱锻炼、睡眠饮食不规律等因素，畏寒症患者增多。体温下降造成血液循环不良，白细胞不能正常工作，免疫力降低，哮喘、肺炎、风湿病等疾病自然会找上门来。
低于35℃：对老人最致命。体温降到35℃时，被称为低体温症，患者自觉畏寒怕冷、皮肤湿冷、四肢冰凉、不愿起床，走路困难，老年人和营养不良者最易出现，秋冬季发生低体温的老人约占10%。当老年人的体温低于35℃超过24小时，容易出现心跳骤停。
体温降低至32℃时，寒战消失并出现昏睡；降至28℃时会出现室颤，最终可致心脏停搏；降至25℃时，患者呈昏迷，反射消失，瞳孔大小不等，对光反应微弱；降至20℃时，心脏将停止跳动。
（新浪健康综合扬子晚报、生命时报、财经网报道）
