17日，@生命时报 新浪微博发布了新版“中国癌症地图”。除甲状腺癌和乳腺癌为全国所有城市都高发外，广西因肝癌高发而榜上有名。
其实，高发癌症与不健康的生活方式息息相关。国际抗癌联盟曾发表报告称，全球每年新发癌症病例中高达四成可在生活中防住。为此，新浪广西小编特别为您总结了九种最便宜的防癌处方，非常实用哦。
图解各地高发癌症 专家支招如何预防
全国肿瘤登记中心发布的《2012中国肿瘤登记年报》显示，我国每年新发肿瘤病例约为3120000例。其中，肺癌、胃癌、肝癌成为发病与死亡率最高的癌症，而乳腺癌、结直肠癌、宫颈癌使女性健康受到威胁，这些高发癌症与不健康的生活方式息息相关。
图解各地高发癌症
广西恶性肿瘤发病率有增高趋势
针对广西肝癌与鼻咽癌高发的情况，2013年广西也启动了健康惠民工程鼻咽癌、肝癌防治项目(简称“两癌”项目)。
从2013年10月到今年3月，22个项目县区采血筛查共计88万余人，筛查出肝癌高风险人群9.8万余人，已确诊肝癌病人93例，其中早期病例48例，早诊率为51.61%。鼻咽癌高风险人群3.7万余人，目前已确诊鼻咽癌病人58例，其中早期病例24例，早诊率为41.38%，共治疗50人，治疗率为86.21%。
广西肿瘤登记报告工作从2009年起逐步开展，据不完全统计，广西肿瘤登记地区，2010年至2012年期间，每年恶性肿瘤发病率都有所增长。
高风险人群要做癌症筛查
防癌专家称，45岁以上的成年人有3大致癌因素之一，就应该一年做一次防癌检查。
3大致癌因素包括：一是癌症家族遗传因素，即家里母亲或姐妹得过乳腺癌的人，患乳癌的危险比没有家族史的人要高；第二是病史因素，80%的肝癌患者有乙肝病史，长期患胃病的人属于胃癌的高危人群；第三是职业因素，如果工作中经常接触放射性物质、有毒物质，或者工作环境污染严重，更容易患癌症。此外，有长期不良生活习惯的人，如吸烟等，也属于癌症的高危人群。
九个最便宜的防癌处方
所有人都想远离癌症、健康长寿，那么请记住这九个最便宜的防癌处方：1.喝豆浆；2.每天走路1小时；3.每天喝6杯水；4.就着葱蒜来吃饭；5.晒15分钟太阳；6.每天4杯绿茶；7.一口饭嚼30次；8.每天睡够7小时，9.少吃点糖。
