摘要｜有没有发现，现在女明星抢话题博关注的方式早就变了？低胸装、漏臀装甚至半裸湿身透视……通通不如晒个运动照片吸引力大。自从袁珊珊在微博秀出马甲线，你恐怕早已经忘记曾经#袁珊珊滚出娱乐圈#的话题了吧？翻翻最近女明星的微博，哪个不是在秀运动照？
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盘点｜这些女星纷纷爱上运动
孙俪“娘娘”最近爱上高难度健身运动！她在微博晒出一组在健身房运动的照片。身穿玫红色运动T恤的她时而劈腿、时而倒立，姿势标准的高难度动作让粉丝连连称赞。
娘娘，你那么拼，是打算在家里跟邓超玩撕名牌吗？
神仙姐姐刘亦菲一直给人柔弱且不食人间烟火的感觉，而且其清瘦，修长的完美身材也是让众女星望尘莫及。其实刘亦菲好身材的秘诀也是在于运动健身。
近日刘亦菲就晒出一组靠墙倒立的照片，一双修长的腿十分抢镜。神仙姐姐先天条件如此优厚，还不忘坚持后天的努力成果，小编也是满满的钦佩。
由于美貌惊人，张雨绮难免给人产生是“花瓶”的错觉，直到其晒出健身照，才让大众改变对其柔弱形象的印象。
从挑战身体平衡的普拉提到释放压力的自由搏击，再到高尔夫，每一项运动都非比寻常，让大家了解到一个爱运动爱生活的张雨绮才是真女神。
袁姗姗自出道以来一直被黑无数，无论是形象还是演技所到之处都伴随吐槽声，还被呼滚出娱乐圈。直到晒出马甲线后，一大批网友立马黑转粉，还称其“新晋马甲线女神”。
看来大家好身材是没有偏见的，还纷纷问其健身心得。姗姗也大方分享，除了有规律的运动锻炼，如仰卧起坐，撑跳，就是搭配低油低盐低脂的食物，最后就是坚持，瘦身就是在于坚持。
李冰冰私下也是练瑜伽好多年，由于长期拍戏而导致腰椎受伤的她，自从接触瑜伽后就将其变为自己的生活习惯一部分，每天都会做40分钟到1小时。
瑜伽不仅有修生养性调理身心的作用，更有着对塑形瘦身的好处，而且对于柔韧性也有帮助，尤其是对于长期拍打戏的演员来说帮助很大。(内容来源：爱秀美)
“最美港姐”李嘉欣，嫁入豪门后一直隐退相夫教子。45岁的她每日坚持健身，各种高难度动作都不在话下，也练出一副好身材，玲珑有致仍似年轻时。
邓紫棋常常在微博分享健身照，翘臀、紧实的腹肌，想要完美的肌肉是需要坚持锻炼的！
回顾｜那些年你被明星误导的减肥方法
在健身没有那么风靡的年代，明星不以拥有肌肉为美，反而越“病态”越好。那些年明星们尝试过的各种奇葩减肥法，你都跟风过哪些？回过头来再看看当时的骨感照，还真是好笑。
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韩国有线电视On Style节目《Get it Beauty》中，演员河智苑公开了自己保持美丽的秘诀——低盐零食。对于饮食丰富、长年高蛋白饮食的人，一周吃一次无盐无油餐是可行的，但如果长期坚持吃，即便可暂时瘦身，但是却会破坏人体的免疫系统，带来一连串脏器损害，严重影响身体健康。
大S在书中“言传身教”了各种瘦身方法，并强烈推荐大家穿调整型的美体内衣：“包括束腹、马甲、下半身束裤。我上学穿，工作也穿，睡觉也穿着睡，全副武装，要让瘦的使命必达！” 。长时间穿这种紧绷的“美体内衣”后，会妨碍女性正常的呼吸和运动。此外，女性的腹部有许多重要脏器，长期压迫会产生不良后果，容易出现全身血液流通不畅和新陈代谢不良。
小编点评｜晒运动风气值得追
高挑纤细的身材固然讨人喜欢，但过度减肥瘦成“闪电”，那就让人无法忍受了！时尚圈这些骨瘦如柴风一吹就倒的明星们，有的本来就很美却越瘦越丑。你认为真的美吗？露肉真的不如一起晒健身！
